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ナイキ ストラクチャー26 レビュー|横ブレさせようにもできない安定性|ワイドのサイズ感も
ナイキ ストラクチャー26(ワイド)を過回内・足底筋膜炎持ちランナーが実走レビュー。横ブレを許さない安定性、ゴースト18とのクッション比較、0.5cmサイズアップの理由まで。怪我明けの一足を探している人へ。 -
Brooks Ghost 18 レビュー | 2E→4E 幅広足な私はexワイドを選択。堅実なゴーストは前作の17から何が変わった？
ブルックス ゴースト18の4E(エクストラワイド)を実走レビュー。2Eでも母指球がはみ出た幅広足が4Eを選んだ理由、サイズ感、Ghost Max 3との比較まで。標準・2Eで窮屈さが残る人のためにおすすめ一足。 -
足底筋膜炎の記録②：治療とぶり返し、そして「回内」との出会い
この記事は個人の体験記録です。治療法の選択や運動再開のタイミングは、必ず医師と相談してください。 前回の記事では、発症から「足底筋膜炎」と診断されるまでを書き... -
足底筋膜炎の記録①：発症から診断まで｜「いつもの痛み」だと思っていた
この記事は個人の体験記録です。足の痛みが続く場合は、自己判断せず整形外科の受診をおすすめします。 朝、ベッドから降りた一歩目。かかとから土踏まずの内側あたりが... -
シューズラック4候補を比較｜子どもがいる家でSONGMICSの据え置き型を選んだ理由
玄関脇に置くシューズラックを探していました。 ランニングシューズを買い足すと靴の数が増えてきてしまった……。そろそろちゃんとした収納が必要だ！ 気づけば玄関がシ... -
プライムデー2026｜サブ3.5を目指す私の購入リストを公開
年に一度の、消耗品をまとめ買いする日。 私にとってプライムデーはそういう役割を担ってもいます。元気に走るために必要なもの——プロテイン、ソックス、日焼け止め——を... -
マイルストーン MS-G3レビュー｜ランニングにおすすめなライトです！ ペツルティカコア・MS-G2との比較
早朝ランニングでヘッドライト選びに迷っている方へ。マイルストーンMS-G3をペツルティカコア・MS-G2と比較検討した上で選んだ理由を実使用者がレビュー。軽さ・照射距離・充電方式の違いを徹底解説します。 -
早朝ランニングの始め方・続け方｜習慣化のコツと気温別ウェア選び
「運動しなきゃと思いつつ、仕事終わりはやる気が出ない。夜の時間を無駄にしている感覚があるのに、何もしないで夜ふかししてしまう……」 そんな生活を変えたくて始めた... -
ランニングシューズの選び方｜サイズ・ワイズ・幅広の正しい知識を解説
みなさんもシューズ選びで後悔したことが1度や2度はありませんか？ ・サイズは合っているはずなのに、走ると小指が当たる・高いシューズを買ったのに、10km過ぎると足が... -
夏のランニング必需品5選 | 「これがないと走れない」ランニング1年目に必要だった生存戦略
ランニングをはじめて1年目の夏を乗り切るために、厳選して購入した夏のランニンググッズをお伝えしします。 今回は、①日焼け対策・②目の保護・③給水・④足元の快適さに...
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